SCHNELL & EFFEKTIV: BBP


KURSBEGINN: Donnerstag, 3. Oktober 2019

UHRZEIT:  10:00 - 11:00 Uhr

ORT:   BWZ - Tennishalle Obervellach

KURSLEITUNG:  Olena Svetlana PICHLER

KOSTEN:  € 80,- / Pers.

(10 Einheiten à 60 min)

ANMELDUNG:  Olena Svetlana Pichler

Tel.: 0680-3180962

 

Kurs wurde abgesagt !


Schnell und effektiv: Training für Bauch, Beine und Po

 

Sie wollen Ihren Körper in Form bringen? Das Training für Bauch, Beine und Po sorgt für einen straffen Körper, eine gute Körperhaltung und eine selbstbewusste Ausstrahlung.

Schwitzen, Ausdauer und Krafttraining sind hier die drei Schlagwörter!

 

Das Warm up beinhaltet verschiedene Aerobicschritte und für die anschließende Körperkräftigung werde gezielten Übungen für Beine, Bauch, Po, Rücken und Arme angewandt!

Bitte eine Matte mitbringen!

 

Zielgruppe: Frauen jeder Altersgruppe

 

Hinweis: Der Kursbeitrag ist bei der ersten Kurseinheit zu entrichten!

MITZUBRINGEN: bequeme Kleidung,

Handtuch, Getränk, Matte 



 So finden Sie uns:

Mölltaler Tennis- und

Veranstaltungszentrum GmbH

A-9821 Obervellach 220

Österreich / Kärnten

Tel. +43 47 82 / 31 24

 info@moelltaler-tenniszentrum.at