FIT WIE TURNSCHUH - Projekt 2022
YOGA
 TERMINE:
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Dienstag: 28. Juni 2022 5.7. / 12.7. / 19.7. 2.8. / 9.8. / 16.8. / 23.8. |
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18.00 - 18.50 Uhr |
 ORT:
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Motorikpark Obervellach |
 LEITUNG:
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Fr. Mag. Barbara LAX Tel.: 0660 / 8161317 |
 FITNESS-PASS:
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€ 25,- erhältlich bei der Kärntner Sparkasse, Raiffeisen Bank |
 ANMELDUNG:
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TELSNIG Walter: Tel.: 0664-5332825 mail: walter.telsnig@rkm.at |
Outdoor Yoga - Erlebe Yoga im Freien!
Yoga ist ein ganzheitliches Konzept, das auf Körper, Geist und Seele gleichermaßen wirkt. Die Asanas (Körperübungen im Yoga) werden mit der Atmung in Einklang gebracht und wirken sowohl kräftigend als auch entspannend. Körperliche Anspannungen werden gelöst und somit kann sich auch der Geist entspannen.
Dieser Kurs ist auch für Neueinsteiger geeignet!
Bitte eigene Matte mitbringen!
Hinweis:
Der Kurs entfällt bei Schlechtwetter!
MITZUBRINGEN: eigene Matte