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KURSBEGINN: Dienstag, 14. Juni 2022
UHRZEIT: 19:00 - 19:50 Uhr (10 Einheiten)
ORT: Motorikpark Obervellach
KURSLEITUNG: SCHUSSER Jürgen
KOSTEN: KOSTENLOS
Kostenloses Bewegungsprogramm der UNION
ANMELDUNG: Keine Anmeldung erforderlich!
Fit durch den Sommer! Körperdurcharbeitung, Kräftigung der erschlafften Muskelgruppen, Bewegung der eingeschränkten Gelenkswinkel. Dehnen der verkürzten Muskelpartien unter Berücksichtigung der "Problemzonen".
Für jede Altersgruppe geeignet!