NICHT-MIT-MIR
(Selbstverteidigung)
Freitag
Jahreskurs
KURS I + II
16.00 - 19.00
effektive Workouts,
Kraft- und Cardiotraining
Entspannung, Pilates, Stretching, Yoga, Rücken
Kurse für SeniorInnen und Junggebliebene
Kurse für Kinder und Jugendliche
Karate,
Selbstverteidigung
Standard, Latein, Zumba,
Hip hop, Line Dance, ...